Сушёный инжир – идеальное лакомство, сочетающее в себе умеренно сладкий (не приторный!) вкус, нежную мякоть даже в сушёном виде и огромную пользу для нашего организма.
Если в свежем содержание белка всего 1%, то в сушёном он возрастает до 6%. Количество сахара также существенно увеличивается. В свежем инжире его около 20%, а в сушёном уже доходит до 60%. Он легко усваивается организмом, снабжает его энергией и целым комплексом витаминов и микроэлементов.
Сушёный инжир содержит все витамины группы В, а также железо, калий, кальций и магний.
Отзывы
Отзывов пока нет.