5-гидрокситриптофан (другие названия – 5-HTP и окситриптан) это аминокислота с ноотропным эффектом, входящая в состав белков человеческого организма. Необходима для образования нейротрансмиттера серотонина, участвует в производстве триптофана.
Основные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана:
- – устранение депрессивного состояния и бессонницы;
- – нормализация цикла сон-бодрствование;
- – улучшение настроения и нормализация аппетита;
- – улучшение когнитивных функций;
- – повышение умственной и физической работоспособности
Для организма человека 5-гидрокситриптофан является заменимой аминокислотой, он синтезируется из L-триптофана в результате деятельности фенилаланин-гидроксилазы. Однако дополнительный прием вещества способствует более активному декарбоксилированию в серотонин, происходящему с 5-гидрокситриптофаном в нервных тканях и печени с участием Витамина В6. В проведенных исследованиях побочные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана не отмечались.
Отзывы
Отзывов пока нет.