Магний — катализатор многих процессов, которые постоянно протекают в организме человека: без него не вырабатывается достаточно гормонов, белков, ферментов и аминокислот. Магний важен сам по себе, но его свойства многократно усиливаются в сочетании с витамином В6.
«Magnesium Chelate complex + B6 baby» содержит формы бисглицината и аспарагината магния и в комплексе с Витамином В6 обеспечивает лёгкое усвоение, в отличие от других форм магния. В свою очередь Витамин В6 повышает всасывание магния в кишечнике, способствует улучшению его поступления в клетки и накоплению в них. Известно, что магний способствует выработке гамма-аминомасляной кислоты, которая улучшает динамику нервных процессов в головном мозге, память, скорость мышления, оказывает мягкое стимулирующее действие. Также магний усиливает выработку мелатонина – «гормона сна».
Как определить нехватку магния в организме?
- Повышенная раздражительность
- Мышечные судороги
- Бессонница, нарушение сна
- Накопившаяся усталость
- Частые приступы тревоги
- Частое сердцебиение
- Снижение концентрации
- Отсутствие энергии
Отзывы
Отзывов пока нет.